3月12日是第十个“世界肾脏日”，当日上午，威海市立医院肾病内科医务志愿者走进环翠楼办事处南山社区，为社区居民开展了主题为“全民肾脏健康”的健康知识讲座及义诊活动。

讲座中，肾病内科专家耿云主任医师详细介绍了关爱肾脏、保护肾脏健康的知识。成人慢性肾脏病的患病率高达10.8%，慢性肾脏病是一个全球范围内的公共健康问题，慢性肾脏病因其知晓率低，发病率高，死亡率高，被称为“沉默的杀手”。在我国成年人中有高达1.3亿人患有慢性肾脏病。而全球因慢性肾脏病接受透析的患者人数正以每年5%—8%的速度持续增长。专家称慢性肾脏病分为五期，前四期患者可以选择保守治疗，一旦进入到肾脏病第五期病情就会进入不可逆的状态，最终的情况就可能面临肾功能衰竭-尿毒症的问题，需要进行肾脏的替代治疗，替代治疗有血透和腹透，有条件的还可以做肾移植治疗。最终的结果是无论个人还是社会都承受了巨大的压力，包括身体、精神、经济等多层面的压力。由于肾脏病的表现是及其隐匿的，数据统计我国民众对慢性肾脏病的知晓率不足90%。专家提醒防治慢性肾病的关键是监测血压，进行尿液检查、抽血查肾功能等，早期体检来进行排除。对于高血压、糖尿病等慢性病患者应定期体检，早期发现疾病导致的肾损害，及早干预，延缓病情的进展。另外不滥用药物和保健品尤为重要。我们要适当运动，健康饮食，特别是不要吃过重的盐，过重脂肪的东西。保持合适的体重。维持健康液体摄入，建议每日饮水1.5-2升。保持我们精神状态愉快和放松。

讲座结束后，医护人员为居民进行了义诊，发放健康教育手册以及合理饮食的器具，并详细解答居民提出的相关问题，受到社区居民的热烈欢迎。

当前，慢性肾衰竭已成为世界范围内继心脑血管疾病、肿瘤和糖尿病之后，严重威胁人类健康的一大公害。近年来，为提高群众对肾脏疾病的认识，有效预防肾病，威海市立医院肾病内科医护人员通过专题讲座、专家坐诊、发放宣传册等多种方式，深化活动效果。此类活动的开展，有效提升了群众对保护肾脏的意识，对社会群众认识肾脏、保护肾脏、预防肾病起到了积极的推动作用。