“哎呀，我肚子痛！好痛！”

同事小D大清早刚上班就因为痛经难受的额头直冒冷汗，捂着肚子蹲在地上。

大家见她脸色苍白，难受的厉害，纷纷建议她请假去医院看看。

“我吃点止痛药应该就能好些……”

小D说，她以往痛经发作，都是选择服用镇痛药物。实在受不了，就去门诊注射镇痛药物来缓解疼痛。

“中医对于治疗痛经应该有比较好的疗效。” 科里同事劝她。

听了同事的话，小D预约了当天威海市立医院中医科副主任李丰军的专家号，求助他帮忙缓解疼痛。

李丰军先根据小D脉象及舌苔的不同，为其辨证施治。

“痛经不仅仅是小腹疼痛，有可能是身体其他地方出现问题。”

李丰军介绍，一般根据月经过程的不同阶段，中医的治疗思路也不相同，月经前期多为活血化瘀，月经期主要是理气止痛，月经后期主要是补益气血。

在针灸方面，针灸对于原发性痛经有显著疗效。治疗宜从经期前3-5天开始，直到经期末。连续治疗2-3个月经周期。普通针灸的穴位有关元、三阴交、地机、十七椎，根据患者的不同脉象及症状，穴位需要加减。

为了减轻小D疼痛，李丰军特意为其进行了脐针。根据后天八卦，一穴多效。这种针灸方法既可以减少针灸针的数量，减轻患者对针灸的恐惧心理，同时可以达到治疗效果。

李丰军介绍，如果患者不能接受中药及针灸，可以选择脐疗。

脐疗是艾灸的一种。脐，中医穴位又称“神阙”。它与人体十二经脉相连、五脏六腑相通，中医认为，肚脐是心肾交通的“门户”。所谓脐疗，就是把药物用艾灸方法施治于患者脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。目前的医学也证实，药物可穿透皮肤表面结构，而被人体吸收。此法，患者容易接受，且药物吸收快，效果好。

痛经是最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。发病原因有多种，原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关，精神、神经因素。继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。

临床表现：原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1～2年内发病。伴随月经周期规律性发作的以小腹疼痛为主要症状。继发性痛经症状同原发性痛经，由于内膜异位引起的继发性痛经常常进行性加重。可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。

最后，与大家分享一些预防痛经的小知识：

1. 经期保暖，避免受寒及经期感冒。

2. 经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。

3. 保持阴道清洁，经期卫生。

4. 调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。

5.积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。

【专家简介】

李丰军，副主任医师，中医科副主任，硕士学位。

担任中华中医药学会疼痛学分会委员、山东医师协会中医医师分会常务理事、山东针灸学会理事、山东针灸学会针药结合分会副主任委员等职。

临床上擅长以脉诊、辨证施药、辨证和辨经选穴针灸为手段，能较好地处理眩晕、头痛、中风后遗症、面瘫、耳鸣耳聋、失眠等神经系统及头面五官疾患，胃脘痛、腹痛、泄泻、便秘等消化系统疾患，月经不调、痛经、崩漏、带下等妇科疾患，以及各类亚健康状态、术后综合征等，尤其是对肩周炎、四肢关节痛、带状疱疹所致的神经痛以及颈腰椎病引起的腰痛、颈项痛、背痛等病疗效显著。

在省级及以上杂志发表论文10余篇，主编及参编专著4部，主持及参与科研4项。