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​精致医疗丨“拉肚子”差点要了命?专家提醒:夏秋交替腹泻高发,饮食需谨慎
来源:威海市立医院 发布时间: 2019年08月19日 16:26:26

虽然已至立秋,但天气依然炎热。许多人还和盛夏时节一样,贪吃西瓜、雪糕、冷饮等偏凉偏寒的食物。因饮食不当腹泻就诊感染性疾病科的患者不在少数。

前几日,感染性疾病科副主任张静就收治了这样一名患者:患者于大爷从外地来威海旅游,一日在进食了大量的虾、蟹等海鲜之后又喝了冷饮,当天夜里便出现了发热、腹泻症状,一夜便腹泻了10余次。本以为是吃坏了肚子,挺一挺就过去了,没想到在次日下午起身上卫生间时晕倒了。家人急忙把于大爷送到了感染性疾病科门诊,结果测血压80/50mmHg,急查血常规提示白细胞升高明显,电解质提示中度的低钠、低钾,情况十分危急!

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图片来源:Free stock photos · Pexels

在医护人员及时给予针对性的抗炎、补液等一系列对症治疗后,于大爷慢慢恢复了体力,腹泻症状也缓解了。有了精神的于大爷禁不住对张静说:“多亏有你们这些专业的医生、护士,不然一个小小的‘拉肚子’就差点要了我的命。”

其实像于大爷这种情况,在感染性疾病科门诊时常会遇到。那么,引起腹泻的原因到底是什么呢?张静副主任告诉我们,像于大爷这样的情况在夏季较多,夏秋交替时也并不少见,但却常被人们忽视,认为拉肚子不算得病,从而造成严重后果甚至危及患者生命。夏季及夏秋交替时节出现的腹泻大多是由肠道感染和食物中毒引起的,它是一组以腹泻为主要症状的急性肠道传染病。引起感染性腹泻的病原菌十分繁杂,目前已知的病原体有数十种之多,主要包括细菌、病毒和寄生虫三大类。急性腹泻,病程一般不超过三周,慢性腹泻病程一般可达两个月以上,主要由肠道感染性疾病、肠道非感染性炎症、肿瘤、小肠吸收不良、运动性、药物性等因素引起。

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细菌感染性腹泻有哪些表现症状?

1、患者出现腹痛、腹泻、肠鸣音亢进等,可伴有发热、欲泻而不爽、里急后重、大便腥臭等。2、因食滞肠胃而引起的腹泻,其排泄物内常有未消化的食物。3、肿瘤导致的腹泻大多为慢性腹泻,常伴有消瘦、不规则低热、大便带血等症状。4、严重的腹泻会使人体脱水,引起电解质紊乱,甚至危及生命,应及时就医。 5、某些病人的排泄物具有传染性,应加以消毒与隔离。

什么原因引起夏秋季腹泻高发?

1、夏秋交替季节天气依然炎热,雨水较多,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。    2、虽然人体本身对外界病原体具有一定的防御能力,如口腔有一定数量的溶菌酶,胃液含有大量的胃酸等均可杀灭随食物进入消化道的致病菌,但肠道致病菌能采用“以多制胜”或“乘虚而入”方式引起肠道感染。3、天气炎热出汗较多,大量饮水稀释了胃液也降低了局部抵抗力,为致病菌的侵入创造了条件;因为炎热人们往往饮食、休息不好,导致机体抵抗力下降,也易患腹泻病。4、夏秋季节多有各种瓜果、凉拌荤素菜或冰镇饮品,若这些食品的制作过程稍有不慎,极易造成污染而导致人们食用后感染机会增多;冷凉食品进食过多、过快或腹部受凉也容易造成胃肠道的应激反应造成腹泻。5、夏季及夏秋交替时节苍蝇和蟑螂滋生,可携带致病菌传播疾病。  

远离腹泻,预防是关键

1、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物。

2、讲究食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存,在冰箱内且储存时间不宜过长。

3、食用前要加热以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜可加点醋和蒜。

4、生食食物一定要洗净,尽量减少生冷食品的摄入。

5、注意手的卫生,平时常洗手,饭前、便后手要洗净。

6、清洁环境,灭蝇、灭蟑,避免污染食物。

7、注意休息,避免受凉、劳累,预防感冒和中暑;平衡膳食,合理营养,提高机体免疫力。

8、尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐饮用具。

患了腹泻要尽快治疗

1、出现腹泻症状的病人,首先要回顾个人病史,尽量回忆可能的病因并及时到各医院的肠道门诊就诊,以便得到及时正确的治疗和处理。  2、如果不能及时到医院就诊,就要在家中及时口服淡盐水,注意休息和饮食。3、出现腹泻也要继续进食,补充营养,可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。4、发生腹泻,不要滥用抗生素治疗。如果病情严重,要在医生的指导下谨慎使用。

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张静副主任最后指出,一旦出现肠道传染病症状一定要及时到医院感染性疾病科门诊就诊。因为腹泻会使人体失去大量水分,有可能造成水、电解质平衡紊乱,甚至威胁生命。另外有些病原微生物还会释放毒素,引发中毒症状,严重会导致死亡。

腹泻必须予以重视,及早预防!


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