春回大地，草木萌发。近期威海气温持续回升，空气中弥散着花朵的芬芳……榆树花、杨树花、柳树花等即将漫天飞舞，让人担心的“过敏季”将要开启“营业”模式。

“眼痒、鼻子痒、咽痒，不外出还好些，出来就有点喘不上气来。”

“全身荨麻疹，眼睛红肿得睁不开，最难受的是鼻子堵，几乎无法呼吸。”

这些痛苦不堪的遭遇你是否经历过？应如何预防花粉过敏呢？威海市立医院呼吸与危重症医学科医生勇晓为大家解惑。

呼吸困难 原是花粉惹的祸

“大夫，我最近特别难受，一出门就喘不上气儿，只能请假在家休息。”4月7日，勇晓的诊室内迎来重度花粉症患者。王先生全身布满荨麻疹，眼睛红肿难耐，最难受的是鼻子像堵住了一样无法呼吸。王先生说：“最开始只是眼痒、鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕，这几天症状越来越严重，逐渐发展到呼吸困难而被送到医院。”

经过了解得知，王先生是一位园林工人。普通人眼中良好的工作环境对王先生这种花粉过敏患者却成为“噩梦”。确诊后进行过敏原检测，开具了诊断证明，建议王先生暂时在家休养。

勇晓提醒，如果持续出现眼痒、鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽或哮喘等症状，面部也容易起过敏性皮疹，出现眼睑水肿，甚至伴发食物过敏，以上症状每年春季周期性发作，应考虑为花粉过敏症，及时到医院就诊。

“进入春季以后，由于花粉过敏就诊的患者明显增多。春季是植物的生长期，尤其是先开花后长叶子的植物，如榆树等，大量花粉随风飘扬，环境中的过敏原增多，导致过敏体质人群过敏。每年的这个时候，有过敏病史的患者都极易犯病，出现程度不同的过敏性结膜炎、鼻炎、哮喘等。”勇晓说。

哪些花粉容易引起过敏

花粉过敏又叫花粉症，是具有特应性遗传素质的个体吸入致敏花粉后，引起非特异性炎症反应及其引发的以变应性结膜炎、鼻炎、哮喘为主的一系列临床症状，其症状具有明显的时间性和地区性，易受某些气象因素的影响。

那么，在威海，哪些花粉容易引起过敏呢？勇晓表示，春天最容易引起过敏的树木花粉，主要来自柳树、杨树和榆树。随着春天的到来，树木需要依靠风力传播大量花粉，这些风媒花粉通过空气传播，很容易被人体吸入。正常人吸入风媒花粉后没有任何症状，但是过敏体质人群会产生强烈的免疫反应。如花粉附着在呼吸道黏膜、眼结膜，将引起轻症或重症炎症反应，进而出现过敏症状。

“原以为过敏的只是少数人，近年来，大家普遍感觉身边有越来越多的人遭受过敏的折磨。”饱受花粉过敏困扰的患者李女士说。

对此，勇晓解释，花粉过敏其实就是免疫系统错误地将花粉当作外来入侵物，进而产生一系列反应。有些人在接触或吸入某种花粉后，身体就会针对这种花粉产生特异性抗体。当体内积蓄了非常多的抗体后，再次接触同样的花粉时，抗体就会与该花粉相结合，出现过敏症状。如今，越来越多的人出现花粉过敏，主要有内因和外因两方面。内因是指患者本是过敏体质，或后天发展为过敏体质，容易发生过敏反应。外因则是指花粉暴露增多，人们能接触的过敏原变多了。

市民们的不良生活习惯会拖垮免疫系统，勇晓提醒：“有些人的过敏体质是先天遗传，但现代生活中，越来越多的人长期熬夜、总吃快餐、缺少锻炼等不良习惯会导致身体素质下降，免疫系统出现问题，让身体更容易过敏。现代人的生活又过于洁净卫生，也让人更容易过敏。”

提前预防 规范治疗

日常生活中，很多人认为花粉过敏是小事，不会对身体产生恶劣影响。勇晓表示，花粉过敏无小事，绝不能掉以轻心。

勇晓说，花粉过敏如不及时治疗，很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎和肺炎等呼吸系统疾病，严重的可并发心力衰竭、肝肾损伤等致命性疾病。

“尤其是对花粉过敏的幼儿和中老年人，要特别注意，一旦引发过敏，导致剧烈咳嗽、血流加速、血压升高等，很容易并发休克和猝死等严重后果。”

对于花粉过敏患者，提前预防和规范治疗是关键。勇晓表示，怀疑自己是花粉症的朋友，建议尽早到正规医院做过敏原检查，明确自己是不是过敏，到底对什么过敏。有了明确的过敏原结果，就可以进行有针对性的预防，如在花粉季节来临的前两周就开始用药预防，有针对性地主动躲避，包括减少外出、关窗等，减少接触。必要时可选择清晨和雨后外出，这时候空气湿度较高，花粉浓度较低。尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便触碰花草。外出郊游时最好穿上长袖衣服，戴上帽子、太阳镜和口罩，必要时提前服用抗过敏药物，如西替利嗪、息氯雷他定等。如果出现呼吸困难、心跳加速等严重情况，要立即就近就医。

“对于花粉症患者，最重要的是要明确自己的过敏原，回避过敏原，一旦发生过敏反应，要冷静判断，寻找周围环境的过敏原并积极躲避。很多人做到这一点后，过敏症状会逐渐减轻，可以从容就医。值得一提的是，在临床上，部分患者对过敏原筛查不屑一顾，一旦发生过敏不知所措，在不懂得也不知道躲避过敏原的情况下，使症状在过敏原环境中越来越重，甚至失去宝贵的抢救机会。”勇晓说。